Una observación
Anoche dormiste cinco horas.
Hoy a las 15:00 buscarás algo dulce. No porque tengas antojo —
sino porque tu leptina está baja y tu corteza prefrontal funciona a la mitad.
Tu teléfono sabe ambas cosas. Nunca te las ha dicho.
Una observación
Anoche dormiste cinco horas.
Hoy a las 15:00 buscarás algo dulce. No porque tengas antojo —
sino porque tu leptina está baja y tu corteza prefrontal funciona a la mitad.
Tu teléfono sabe ambas cosas. Nunca te las ha dicho.
La pregunta
Samsung Health mide el sueño. Apple Health recoge los pasos. MyFitnessPal cuenta las calorías. Omron envía la tensión. Galaxy Watch sigue el corazón.
Cada una tiene su gráfico bonito. Cada una envía sus notificaciones. Cada una pide tu atención por separado.
Ninguna te dice qué significan todas juntas.
Un patrón
En las últimas 3 semanas, en los días que siguieron a noches de menos de 6 horas, consumiste en promedio 280 kcal más que en otros días.
La diferencia se concentró en carbohidratos simples, entre las 14:00 y las 17:00.
Eso hace Otto.
No cuenta. No te felicita. No te da streak.
Lee los datos que ya están en tu teléfono y te dice cuándo se influyen entre ellos.
Cum funcționează Otto
Otto citește somnul, mișcarea, ritmul cardiac, tensiunea și greutatea automat — din Apple Health sau Health Connect.
Mâncarea o loghezi în Otto, prin NutriBase — baza noastră nutrițională. Scanezi codul de bare, scanezi eticheta sau cauți manual.
Apoi Otto face două lucruri:
Caută matematic pattern-uri între datele tale.
Somn, mese, mișcare, sare, proteine, carbohidrați, ritm cardiac. Corelații, decalaje, deviații.
Le compară cu ce a documentat știința.
Studii peer-reviewed despre leptină, HRV, hidratare, sodiu, recuperare.
Când cele două se întâlnesc, îți spune ce se întâmplă și de ce.
Fără AI. Fără ghicit. Matematică și studii citate.
Posición
Otto no te dice que «crush it today».
Otto no te felicita por haber bebido agua.
Otto no te envía notificaciones de pánico si saltaste un día.
Otto observa. Eso es todo.
El resto — qué haces con la información — queda contigo.
Porque Otto cree que eres adulto.
Las pruebas
Están documentados. Estudios peer-reviewed, publicados en revistas científicas. Otto está construido para observar lo que la ciencia ya demostró.
Tras una noche de 5,5 horas, los sujetos consumieron en promedio 300 kcal más al día siguiente — sobre todo carbohidratos simples.
Markwald et al. (2013) — PNAS
Restringir el sueño a 4 horas durante una sola noche aumentó la actividad en zonas cerebrales asociadas al antojo hedónico.
St-Onge et al. (2012) — AJCN
Una deshidratación leve (1,8 % de la masa corporal) redujo el rendimiento cognitivo, la atención y la memoria de trabajo en adultos jóvenes.
Adan (2012) — Nutrition Reviews
La variabilidad del ritmo cardíaco (HRV) predice con precisión el estrés percibido y la calidad de la recuperación — independientemente de las horas de sueño reportadas.
Kim et al. (2018) — Psychiatry Investigation
El auto-pesaje constante, sin objetivos rígidos, duplica la probabilidad de mantenimiento a largo plazo — comparado con el monitoreo esporádico.
Burke et al. (2011) — JADA
El 1 de junio
En Android lee desde Health Connect — Samsung, Huawei, Xiaomi, Fitbit, Garmin, Omron, y cualquier báscula o wearable compatible. En iPhone lee directamente desde Apple Health, incluidos los datos del Apple Watch.
Observa patrones entre sueño, comida, movimiento, peso, tensión, ritmo cardíaco e hidratación. Escribe un informe semanal calmo el domingo por la noche. Sin streaks, sin ansiedad, sin coaching motivacional.
Mâncarea o loghezi prin NutriBase, baza noastră nutrițională proprie — scanezi cod de bare, scanezi etichetă sau cauți manual. Câteva secunde per masă.
Dos pantallas del build actual. El resto de la app — igual: calmo, legible, sin streaks.
La invitación
Lanzamos el 1 de junio de 2026. Los primeros 500 inscritos fijan precio founding member permanente — 29,99 € / año, para siempre.
1–2 emails hasta el lanzamiento. Sin spam, sin compartir, sin tracking de marketing.
Întrebări frecvente
Pe serverele noastre, în UE. Criptate. Nu le vindem, nu le partajăm, nu le folosim pentru reclame. Niciodată.
Insights-urile nu. Otto folosește matematică și studii peer-reviewed pentru a găsi și explica pattern-uri — nimic generat, nimic ghicit. Scanarea etichetelor nutriționale folosește recunoaștere optică de caractere pentru a citi valorile de pe ambalaj.
În Otto, prin NutriBase — baza noastră nutrițională. Scanezi codul de bare, scanezi eticheta nutrițională sau cauți manual. Câteva secunde per masă.
Otto nu citește mâncare din alte aplicații. Tot ce ține de nutriție trece prin NutriBase. Restul (somn, pași, ritm cardiac, tensiune, greutate) vine automat din Apple Health sau Health Connect.
iPhone (iOS 16+) prin Apple Health. Android (10+) prin Health Connect. Compatibil cu Samsung, Huawei, Xiaomi, Fitbit, Garmin, Omron, Apple Watch, Galaxy Watch și majoritatea wearable-urilor moderne.
Primii 500 de înscriși blochează prețul de 29,99 €/an pentru totdeauna. Următorii 1.500 blochează 39,99 €/an pentru totdeauna. După aceea, prețul revine la cel standard.
Două. Unul înainte de lansare, unul cu o zi înainte. Atât. Fără spam, fără share, fără tracking.